دیوید فروتوس ایگا (David Frutos Egea)
دیوید فروتوس ایگا (David Frutos Egea)
خورشید در حال غروب پشت ویرانه های معبد هرکول در منطقه تاریخی سیتادل امان در کشور اردن / زید ابوطاها (Zaid Abutaha)
جنگلی انبوه از درختان سدر در جزیره ترسرا (Terceira Island)، در مجمع الجزایر آزورِ (Azores) پرتغال / دن بییر (Dِan Beer)
دوست داشتنی بودن تحت کنترل خود آدم است.
تمام چیزی که لازم دارید چندین مهارت کلیدی و اساسی است که کمک میکنند هوش احساسی خود را بهبود ببخشید.
همه ی ما اغلب خارش پوست را تجربه می کنیم و این حالت در بیشتر اوقات مسأله ای طبیعی است که دلیلی برای نگرانی در مورد آن وجود ندارد. اما زمانی که خارش شکلی مزمن پیدا می کند یا در نقطه ی خاصی از بدن رخ می دهد نباید نسبت به آن بی توجه باشیم چون ممکن است از علائم بیماری جدی ای باشد.
خبر خودکشی های اخیر چهره های مشهوری مانند آنتونی بوردن، آشپز مشهور امریکایی این مسأله را در مرکز توجه قرار داده است. اگر تصور می کنید که آمار خودکشی رو به افزایش است، درست فکر می کنید. خودکشی دلایل زیادی دارد که بسته بر هر شخصی متفاوت است اما با آگاهی از نشانه های هشدار دهنده ی آن شاید بتوان زندگی انسانی را نجات داد.
علاقمند شدن به کسی که احساسی به شما ندارد تأثیر منفی زیادی بر خودباوری و اعتماد به نفس شما می گذارد. در این شرایط از خودتان ناراضی، غمگین و حتی افسرده هستید. بدیهی است که باید هر چه زودتر از این احساسات خلاص شوید. اما چطور می توان به این عشق یک طرفه غلبه و زندگی جدیدی را بدون این احساس شروع کرد؟
طالبی، خربزه و هندوانه میوههای اصلی فصل تابستان هستند که در این روزهای گرم در همه خانهها به چشم میخوردند. اما اصلیترین دغدغه خرید یکی از این میوههای آبدار و تابستانه، انتخاب گزینههای شیرین و رسیده است.
چند بار تا به حال تصمیم گرفته اید که کاری انجام دهید اما به خاطر نداشتن انگیزه کافی دنبالش نکرده اید و بدون این که تمامش کرده باشید از لیست برنامه های تان حذفش کرده اید.