ژرانیوم
بلاگ فروشگاه ژرانیوم
چه تحقق اهداف تناسب اندام خود را هدف قرار داشته باشید یا تنها قصد داشته باشید هنگام پوشیدن لباس شنا از ظاهری خوب برخوردار باشید، شکل گیری شکم شش تکه هدفی مشترک برای بسیاری از ما محسوب می شود.
اعضای بدن انسان با زبان بی‌زبانی با ما صحبت می‌کنند و این وظیفه ماست که به این نشانه‌ها توجه داشته باشیم. به‌طور مثال، تغییر رنگ در یکی از بخش‌‌های بدن می‌تواند بازگوکننده‌ی شرایط غیرطبیعی آن قسمت باشد.
انسان ها روزانه ۳ میلیون تن زباله تولید می کنند و این آمار ۴۰۰۰ برابر بیشتر از ۱۰۰ سال گذشته شده است. با وجود این که دانشمندان به روش های مختلفی از زباله هایی که کره زمین را مسموم می کنند استفاده می کنند اما باز هم نتوانسته اند این آمار تولید زباله را کاهش دهند. “بی جانسون” و خانواده اش مدت هاست این مشکل را حل کرده اند و اگر همه ما اصول و روش این خانواده را پیگیری کنیم دنیایی میسازیم که شاید حتی در خواب هم نمی دیدیم.
ساخت ماسک خانگی به روش‌های سنتی شاید یکی از کم‌هزینه‌ترین روش‌ها برای درمان مشکلات پوستی بشمار برود. بسیاری از مردم از مشکلات پوستی همانند اکنه، چروک، خشکی پوست و لک رنج می‌برند. این امر نیز به دلایل مختلف به‌وجود می‌آید؛ از داشتن عادات غذایی ناسالم گرفته تا استفاده از مواد آرایشی و بهداشتی نامناسب و غیر استاندارد یا قرار داشتن در معرض آفتاب.
کریستیانو رونالدو، مهاجم تیم رئال مادرید و تیم ملی پرتغال، بدون شک یکی از بهترین بازیکنان فوتبال حال حاضر و تاریخ جهان فوتبال است. او تاکنون ۵ قهرمانی لیگ قهرمانان را کسب کرده و در بردن جام قهرمانی ملت های اروپا در سال ۲۰۱۶ بیشترین سهم را در میان بازیگران تیم ملی کشورش داشت. این بازیگر بی نقص در جام جهانی ۲۰۱۸ روسیه نیز حضور داشته و با تیم ملی ایران، مراکش و اسپانیا روبرو خواهد شد. البته وی در اولین بازی مقابل تیم اسپانیا بازی کرده و یک تنه مقابل این تیم قدرتمند ایستاده و با ۳ گل خود توانست تیمش را از شکست نجات دهد.
اسکوات یکی از بهترین حرکات ورزشی و به عبارتی سلطان ورزش هاست. اگر اصول اولیه این ورزش را بلد هستید بد نیست انواع تمرین های اسکوات که در ادامه آمده است را نیز امتحان کنید.
یکی از وظایف ما انسان ها حفظ کره ی زمین است. در حقیقت باید تلاش کنیم تا جایی که می توانیم اثرات منفی خود بر محیط زیست را کم کنیم. اما صحبت از این وظیفه ساده تر از عمل به آن است.
عادت های کوچکی وجود دارند که ما هر روز ناآگاهانه آن ها را انجام می دهیم بدون آنکه حتی متوجه باشیم چه تأثیر منفی ای بر سیاره ی ما دارند. زمان لازم برای ترک یک عادت در هر شخصی متفاوت است و البته کار ساده ای هم نیست، اما حتی اندکی تغییر می تواند تأثیر زیادی در حفظ محیط زیست داشته باشد.
یکی از نکات مهمی که در آرایش چهره باید در نظر گرفت فرم صورت است به خصوص زمانی که می خواهید روی صورت کانتورینگ انجام دهید. کانتورینگ صورت برای این که کاملا طبیعی جلوه دهد باید مطابق با فرم صورت باشد.