عکس: رویترز
عکس روز وب سایت نشنال جئوگرافیک
وقتی هر عضو از بدن انسان بویی از خود متصاعد میکند، این بو برای دیگران غیرقابل تحمل و ناخوشایند است. اصلیترین منبع بوی بد بدن، عرق کردن است.
منشا اصلی این بو، تکثیر بسیار سریع باکتریهای موجود در عرق بدن است که با درهم شکستن مولکولهای عرق و تبدیل آنها به اسید، این بوی ناخوشایند را ایجاد میکنند.
اگر می خواهید شیرینی بدون گلوتن درست کنید و در عین حال طعم خوبی هم داشته باشد این کوکی های شکلاتی ساده و بدون آرد را امتحان کنید.
همه ما می دانیم که برای حفظ سلامت بدن خود باید به طور منظم ورزش کرده و مصرف غذاهای کم ارزش مانند فست فودها را در رژیم غذایی خود به حداقل برسانیم. اما مطالعه ای جدید نشان می دهد یک عامل دیگر نیز می تواند به اندازه حضور در باشگاه ورزشی و مصرف میوه ها و سبزیجات تازه برای بهرهمندی از یک زندگی سالم اهمیت داشته باشد و آن چیزی نیست جز دوستان شما.
حقیقت این است که بسیاری از بدنسازان، اهمیت چندانی برای تمرینات پشت بازو قائل نیستند و از انجام این تمرینات غفلت میکنند. آنها بیشتر ترجیح میدهند تمرکزشان را بر روی گروههای عضلانی اصلی مثل جلو بازو، عضلات سینه یا شکم قرار دهند. این ورزشکاران، اطلاع زیادی از این ندارند که آزمایش قدرت افراد بیشتر بستگی به توانایی آنها در انجام تمرینات پشت بازو دارد؛ در ادامه این مقاله تمریناتی از پشت بازو، به شما آموزش خواهیم داد که احتمال دارد حتی نام آنها را هم نشنیده باشید.
به گفته آکادمی دندانپزشکی زیبایی آمریکا، یکی از رایجترین اقداماتی که مردم قصد دارند درباره تغییر شرایط لبخند خود انجام دهند، سفید کردن دندان هاست.
چشم ها پنجره بدن انسان به سوی دنیای اطراف هستند. بینایی یکی از مهمترین حواس انسان است که محرومیت از آن می تواند به واقع مشکل آفرین باشد. بر همین اساس، توجه به سلامت و شرایط چشم ها از اهمیت ویژه ای برخوردار است.