گل ها و گیاهان فضای خانه را دلپذیرتر و زیباتر می کنند. با این وجود، انواع بسیار مختلفی از گیاهان وجود دارد که انتخاب نوع مناسب آن ها را بسیار دشوار می کند.
ژرانیوم
بلاگ فروشگاه ژرانیوم
گل ها و گیاهان فضای خانه را دلپذیرتر و زیباتر می کنند. با این وجود، انواع بسیار مختلفی از گیاهان وجود دارد که انتخاب نوع مناسب آن ها را بسیار دشوار می کند.
هر یک از این تمرینات برای سنجش جنبه های مختلفی از عملکرد شناختی طراحی شده است. اگر این تمرینات را چند بار در هفته انجام دهید شاهد بهبود تدریجی در سلامت ذهن خود خواهید بود.
افراد بسیاری برای تسکین درد ناشی از بازگشت اسید معده به مری و سوزش سردل پس از خوردن غذا از ضد اسیدها استفاده می کنند. چهار نوع ضد اسید وجود دارند و همه آنها به روشی مشابه عمل می کنند. با کمک مواد فعال خنثی کننده ای از جمله آلومینیوم، کلسیم، منیزیم، و بی کربنات سدیم، ضد اسیدها با ایجاد تغییر در pH معده سطح اسیدی بودن آن را کاهش می دهند. این شرایط به کاهش سوزش معده، مری، یا دوازدهه کمک می کند.
رژیم غذایی یکی از دلایل ابتلا به یبوست محسوب می شود. در شرایطی که برخی مواد غذایی به پیشگیری از بروز یبوست کمک می کنند، برخی دیگر می توانند در شکل گیری یا تشدید آن موثر باشند.
پوست وسیع‌ترین و گسترده‌ترین ارگان بدن است که باید در برابر تابش اشعه‌‌‌‌‌های فرابنفش خورشید محافظت شود. نخستین توصیه‌ی متخصصان پوست این است که از کرم های ضد آفتاب مناسب پوست خود استفاده کنید. علاوه‌بر استفاده از کرم‌های ضدآفتاب، ویتامین‌ها نیز در حفظ سلامت پوست و نیز حفظ جوانی پوستنقش بسزایی دارند. بهترین ویتامین ها برای پوست عبارت‌اند از ویتامین E، ویتامین C، ویتامین D و ویتامین K که هم در مکمل های غذایی و هم در محصولات مراقب از پوست یافت می‌شوند. در ادامه قصد داریم به معرفی این ویتامین‌های ضروری و اهمیت‌شان برای پوست بپردازیم.
آیا تابه‌حال توجه کرده‌اید که ریزش مو در میان جوان‌ها زیاد شده است؟ درست است، این موضوع حقیقت دارد! استرس، رژیم غذایی و حتی رسیدگی به مو، جزو دلایل احتمالیِ ریزش موی جوان‌ترها هستند. اگر می‌خواهید در این مورد بیشتر بدانید، این مقاله را تا انتها بخوانید.
کودکان هرچه بزرگ‌تر می‌شوند، کنترل بیشتری بر احساسات‌شان پیدا می‌کنند و دیگر مثل بچگی‌هایشان به هر دلیلی به‌گریه نمی‌افتند. اما برخی کودکان حتی وقتی بزرگ‌تر می‌شوند نیز همچنان اشک‌شان دم مشک‌شان است و گاهی بدون هیچ دلیل واضحی، یعنی درست موقعی که انتظار نمی‌رود، اشک‌شان سرازیر می‌شود و خودشان را هم غافلگیر می‌کند. بیایید درباره گریه کردن کودکان و رفتار مناسب با آن بیشتر بدانیم.
غش کردن شرایطی ترسناک است، اما 90 درصد افرادی که از هوش می روند با مشکل خاصی مواجه نیستند. برای 10 درصد دیگر، یک بیماری یا مشکل سلامت زمینه ای، مانند ریتم قلب غیر طبیعی عامل غش کردن باشد که نگرانی ها را افزایش می دهد.
احتمالا با احساس خواب آلودگی شدید در اواسط بعد از ظهر آشنا هستید. این شرایطی شایع است که بدون در نظر گرفتن این که ناهار خورده اید یا خیر رخ می دهد و افت هوشیاری طبیعی در بازه زمانی یک تا سه بعد از ظهر موجب آن می شود. پس اگر با احساس خواب آلودگی بعد از ظهری مواجه هستید و در جایی حضور دارید که می توانید چرت بزنید این کار را انجام دهید.