تنها کاری که با پوست موز انجام می دهیم انداختن آن داخل سطل آشغال است. اما پوست موز از نظافت کاری گرفته تا زیبایی کاربردهای فراوانی دارد که در ادامه با آن ها آشنا می شوید.
تنها کاری که با پوست موز انجام می دهیم انداختن آن داخل سطل آشغال است. اما پوست موز از نظافت کاری گرفته تا زیبایی کاربردهای فراوانی دارد که در ادامه با آن ها آشنا می شوید.
قهوه به طور قطع محبوبترین نوشیدنی برای افزایش تمرکز و توجه محسوب می شود. متاسفانه، کافئین برای برخی افراد به افزایش عصبانیت و ضربان قلب منجر می شود. نیازی به ذکر این نکته نیست که مصرف زیاد کافئین می تواند به اضطراب، تپش قلب و بی خوابی منجر شود.
موز میوه ای سرشار از پتاسیم است، که این ماده معدنی نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد. کمبود پتاسیم موجب می شود شریان ها عملکردی مطابق با آن چه انتظار می رود، نداشته باشند. اما آیا مصرف یک موز در روز می تواند از بیماری قلبی پیشگیری کند؟
موزها یکی از محبوبترین میوه ها در جهان محسوب می شوند. مصرف آنها آسان است و به عنوان یک میان وعده مقوی و سالم قابل استفاده هستند.