غلبه بر خجالت‌زدگی

مطمئنم خجالت‌ زدگی چیزی نیست که شما دوست عزیزِ خواننده تابه‌حال احساسش نکرده باشید، مثل وقتی در جمع حرف اشتباه یا نامناسبی می‌زنید و همه نگاه‌تان می‌کنند. حتما موافقید که این مواقع احساس واقعا بدی به‌سراغ آدم می‌آید و انگار همه‌ی حاضرین، درباره‌ی گفته‌‌ی ما قضاوت می‌کنند. دقیقا در همین نقطه از احساسات منفی است که صورت‌تان قرمز می‌شود، قلب‌تان می‌خواهد از جا کنده بشود و آرزو می‌کنید کاش زمین دهان باز می‌کرد و در آن فرومی‌رفتید. احساس خجالت‌ زدگی، احساسی مشترک میان تمام انسان‌های این کره‌ی خاکی است. اما این فراگیربودن، دلیلی بر مطلوبیتش نیست و حتما باید فکری به حال آن بکنید.