پیش از این که عطر جدید خود را روی لباس خود اسپری کنید، شاید بهتر باشد دوباره فکر کنید. بیشتر عطرها از مواد سمی و مصنوعی درست می شوند که می توانند به سلامت انسان آسیب وارد کنند. در شرایطی که انسان ها هزاران سال است که از روغن های اساسی گیاهان دارویی، گل ها و مواد طبیعی دیگر برای خوشبو کردن خود استفاده می کنند، برخی تولیدکنندگان عطر استفاده از مواد مصنوعی ارزان و سمی که می توانند زمینه ساز بروز مشکلات سلامت شوند را در دستور کار خود قرار داده اند.
اگرچه مصرف سبزی های مختلف برای حفظ و بهبود سلامت ما اهمیت دارد، اما برخی انواع مشخص از آنها فواید منحصر به فردی را ارائه می کنند. پیاز، یکی از این سبزی ها محسوب می شود که عضو خانواده سیر (Allium) است که از دیگر اعضای این خانواده می توان به سیر، موسیر، تره فرنگی و پیازچه اشاره کرد.
برای رسیدگی به سلامت و زیبایی پوست در پایان یک روز سخت و پر مشغله می توانیم از روش بخور صورت استفاده کنیم. این روش جریان خون را در صورت افزایش داده، منافذ پوست را باز می کند و پوست را از آلودگی ها پاکسازی می کند. برای بخور دادن صورت ابتدا صورت را در معرض بخار قرار می دهیم سپس برای از بین بردن آلودگی ها ماسک استفاده می کنیم و در مرحله آخر تونر و مرطوب کننده استفاده می کنیم. اگر وقت کافی برای انجام دادن این کارها ندارید از روش سریع حمام بخار هم می توانید استفاده کنید.
برخی پژوهش ها نشان داده اند که پرتوافشانی الکترومغناطیسی می تواند برخی خطرات سلامت، مانند افزایش خطر سرطان، سقط جنین و افسردگی را به همراه داشته باشد. این در شرایطی است که ما روزانه در معرض پرتوافشانی الکترومغناطیسی قرار داریم.
داروهای مسکن مانند ایبوپروفن و استامینوفن از گزینه های رایج برای تسکین دردهای روزانه ما هستند. اما ضرر مصرف بسیاری از این داروهای بدون نسخه به بدن می تواند بیشتر از سود آنها باشد و این در شرایطی است که با روند استفاده بیش از حد از این قبیل داروها برای مقابله با درد مزمن مواجه هستیم.
ناخن ها علاوه بر زیبایی نشان دهنده وضعیت سلامتی جسم نیز هستند و با کوچک ترین تغییر در ظاهر ناخن ها می توانیم به مشکلات سلامتی خود پی ببریم.
نوشیدنی های سمزدا و تقویت کننده سلامت طی سالیان اخیر از محبویت بیشتری بین مردم برخوردار شده اند زیرا گزینه ای راحت برای مصرف بی نیاز از خوردن میوه ها و سبزیجات فراوان هستند.
شرایط خوب سلامت اغلب در چهره ای جذاب و شاداب نمود می یابد. اما عکس این شرایط نیز می تواند درست باشد و مشکلاتی که در صورت شما ایجاد می شوند به یک بیماری زمینه ای اشاره داشته باشند.
پوشیدن لباس متناسب و زیبا نه تنها حال خودتان را خوب می‌کند؛ بلکه حال شهر را هم بهتر خواهد کرد. برای اینکه بتوانید ست روزمره زنانه‌ای برای خودتان بسازید که زیبا و آراسته باشد؛ به نکاتی که در این مقاله می‌خوانید دقت کنید.
حتماً برای شما هم پیش آمده مدام کارهایتان را به تعویق بیندازید. وقتی کارها را به زمان دیگری موکول می کنیم، در واقع زمان خود را هدر داده و وظایف مهمی که روی دوشمان است را به آخرین لحظات واگذار می کنیم. در این مواقع به شدت دچار استرسمی شویم و مدام با خود می گوییم ای کاش کارمان را زودتر شروع کرده بودیم.