آبریزش بینی، خارش گلو، و عطسه از جمله علائم آشنا برای افراد مبتلا به آلرژی های فصلی هستند. در شرایطی که افراد دیگر از تغییر فصول لذت می برند، افراد مبتلا به آلرژی های فصلی باید با کمک دستمال کاغذی و آنتی هیستامین ها ناراحتی خود را تسکین دهند.
مطالعه ای جدید در دانشگاه هاروارد نشان داده است که پنج عادت سبک زندگی ممکن است عامل کلیدی در افزایش طول عمر به میزان بیش از 10 سال باشند. اما یکی از این عادات افزایش طول عمر یعنی پرهیز از سیگار و استفاده از تنباکو به نظر می رسد از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
شاید دید خوبی به وسواس فکری نداشته باشید؛ اما این همان ویژگی‌ای است که برای کارآفرینان لازم است و موفقیت آن‌ها را تضمین می کند. با ما همراه باشید تا به شما بگوییم چرا افراد دارای وسواس فکری موفق‌ترند.
خیلی افراد به خاطر عزت نفس پایین از مسیر موفقیت منحرف می‌شوند. شاید تصور کنید توانایی بالایی برای پنهان کردن نقطه ضعف‌هایتان دارید؛ اما باید بدانید نشانه‌های مرموزی از عزت نفس پایین وجود دارد که به راحتی نمی توانید تشخیص دهید و حتی ممکن است به خاطر عزت نفس پایین دچار مشکلاتی شوید، در حالی که از آن بی‌خبرید.
سینوس ها، فضاهایی خالی در استخوان های پشت صورت هستند. حفره بینی درست در پشت بینی قرار گرفته است. در هر دو سمت حفره بینی سینوس های بزرگ قرار دارند. یک ردیف از سینوس های کوچک نیز در پشت پل بینی قرار گرفته و دو سینوس بزرگ دیگر بالا و پشت بخش داخلی ابروها قرار دارند.
تشخیص زودهنگام می تواند نتایج درمان را برای بیماری های ریوی مانند آسم، بیماری مزمن انسدادی ریه، و سرطان ریه را بهبود ببخشد.
کسانی که اعتماد به نفس دارند می دانند چه چیزی برای آن ها ارزشمند است و چه می خواهند. آن ها عادت ها و الگوهای فکری که به رسیدنشان به هدف کمک می کند را با دیگران به اشتراک می گذارند.
بر اساس یک مطالعه جهانی ثابت شده زنان به طور متوسط سه سال از کل عمر خود را صرف پخت‌وپز می‌کنند. به همین خاطر شاید بد نباشد با آگاهی از برخی از ترفندهای آشپزی از این میزان کاست و زمان خود را صرف کارهای دیگری در زندگی کرد.
